孩子注意力的训练方法（孩子注意力的训练方法）

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提高孩子注意力的方法

1、父母可以让孩子听音乐、听说书，鼓励孩子用自己的话描述所听到的信息，努力培养孩子专心听讲的好习惯。合理安排学习的内容研究表明，孩子学习开始的头几分钟一般注意力不够集中，过几分钟后会好起来。

2、一多多运动，提高感统协调能力比如跳绳、踢球、投篮等，这些运动看似简单，但是要做得好其实都是需要大脑保持高度专注，才能够指挥好身体的各个部分。参与对话鼓励孩子参与大人的对话，问问孩子的看法。

3、合理安排时间、营造干净环境、让孩子定量学习、读书有利于训练注意力、鼓励孩子培养兴趣，这是提高孩子注意力的五个方法。合理安排时间年龄越小，控制注意力的时间越短。小学一年级的学生人数和集中注意力的时间约为15分钟。

5个方法让孩子集中注意力

自我暗示、情境想象、记录、训练听课技巧、自我奖惩，这五种方法都可以帮助你集中注意力，克服注意力涣散的现象。自我暗示法自我暗示有助于集中注意力，克服注意力涣散的现象。

比如连线游戏，可以锻炼手眼协调能力。对低龄儿童，十分有用。因为它需要孩子集中注意力，用眼睛全程追踪线条的走向，以便精准无误地连接起始点。

♀找茬游戏法在游戏中锻炼快速反应能力，让大脑转得更快，更灵活。观察惩罚法强化孩子的观察力，同时减轻体罚对孩子的伤害。天女散花法通过快速反应训练，让孩子的大脑更加集中注意力，提高学习效率。

专注力是孩子学习的重要基础，也是未来成功的关键。然而，孩子的专注力往往受到各种干扰，如何培养孩子的专注力，成为了家长们的一大难题。本文将介绍五个方法，帮助家长们更好地培养孩子的专注力。

培养孩子的注意力有多种方法，下面介绍的几种方法对提高孩子注意力很有帮助：拼图、下棋：让孩子学会拼图，并逐渐增加拼图的快书。学习简单棋类的玩法。在听故事前先向孩子提出问题，让孩子带着问题去听，听完后

小孩专注力训练方法

采用盯点法可以随时训练的，在教室和家里，每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的。还可以采用舒尔特训练法，这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。

如何培养孩子的专注力的十种方法 方法一：视觉注意力训练让孩子看一些照片或动物图片，并且提出一些问题。

让孩子习惯经常阅读，要记得尽量让孩子自己主动去读，等他读完再让他讲给你听，而不是你念给他听。 ★ 听音乐，加强听觉训练 加强听觉的训练也是培养专注力的方法，所以让孩子专心听音乐是一个很不错的方式。

可以给予红五星奖励或打分。采用盯点法随时训练在教室和家里，每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的，还可以采用舒尔特训练法。这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。

每天安排一个时间（10—20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。

儿童注意力训练方法

1、对偶练习法：这种练习法的做法是：一起让少年识记两种彼此相关的资料，然后让少年依据一种资料回想相相关的另一种资料。

2、听字训练 训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

3、每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。

4、对于儿童注意力的训练，可以参考以下几个方法脑波反馈训练脑波反馈训练是国际上近10年来在认知领域训练中的技术突破，并取得了良好的效果和广泛的运用。

怎样训练孩子的专注力和思维能力

定时训练：通过定时训练，可以帮助孩子逐渐提高专注力和思考力。例如，可以设定一段时间让孩子专注于某项任务，然后逐渐增加时间长度。在这个过程中，家长要给予孩子足够的支持和鼓励。

保持学习环境简洁，通常我们习惯将孩子学习的环境，布置的色彩鲜艳丰富，但对于注意力欠佳的孩子，在学习过程中需要简单干净的环境，避免分心。为了增加学习效率，注意力力提高，周围环境尽量简洁，至少，书桌上只有要用的物品。

培养孩子的注意力和专注力的方法包括：千万不要买过多玩具和书本、一次只做一件事、“我”和孩子有一个承诺、一直做必须的训练，坚持不懈、盯点法&舒尔特方格。千万不要买过多玩具和书本。

这半小时里，不打扰、不干涉，让孩子完全沉浸在学习的世界中，感受知识的魅力。思维课程专注力不佳？课余时间选些思维类课程，锻炼孩子的思维能力，提升学习习惯和运算能力。

视觉注意力训练 让孩子看一些照片或动物图片，并且提出一些问题。比如给孩子看一张照片，让他说说照里都有什么人，几个男的、几个女的、几个大人、几个小孩儿、他们每个人都在干什么、手里拿的是什么等等。

儿童专注力训练方法

通过限定活动时间来锻炼孩子的专注力。让孩子们在规定的时间内完成任务，从而形成时间概念，了解在特定时间内应该做的事情。发掘兴趣点从孩子的兴趣出发，发掘他们的兴趣点，迅速吸引孩子的注意力，进一步提升专注力。

儿童专注力训练方法比较多 ，家长要结合孩子自己的情况去选择 。任务性训练加强孩子注意的目的性，任务性的训练 ，家长可以陪同孩子集中注意力，完成带有任务性的游戏 。

看到孩子开始专注于一个任务，你要及时注意并表扬他/她。记忆游戏专注的能力像肌肉一样，通过实践和训练，孩子可以进行更长更有效的集中。

良好的专注力是孩子今后学习的有力保障，而专注力不是天生的，它需要后天的培养。孩子专注力不集中，你可以从以下3点来训练专注力：减少外界干扰孩子不能集中精力听讲，那是因为外面可能有更吸引他的东西。

对专注力不足的孩子-可以采取以下几个方面的训练方法培养兴趣让孩子参与些他感兴趣的活动，比如音乐、运动、阅读等，可以提高注意力。兴趣是的动力，专注力的训练最好从孩子感兴趣的事物入手。

玩扑克牌也可以训练孩子的专注力，让孩子从扑克牌里抽出三张不同花色的牌，然后家长把3张牌面朝下，扣在桌子上，让孩子记住其中一张的花色和数字，家长不停的变换位置，最后让孩子说出那张牌在什么位置。

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