女性几乎都有甲状腺结节（大部分女性都有甲状腺结节）

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女性甲状腺结节的发生率约是男性的3倍,该如何预防这种疾病?

我们通常通过摄入足够的碳水化合物和蛋白质来预防甲状腺结节。而且，千万不要吃辛辣食物或碳酸饮料。而且一日三餐要正常吃，不能暴饮暴食或不吃。即使你很忙，你也会按时、按量吃饭。

虽然在一些流行病学数据中观察到碘过量地区较碘适中或碘缺乏地区甲状腺结节和慢性甲状腺炎的患病率略有升高，但并未评价两者之间的因果关系，而碘对甲状腺的影响是双向的，碘过多和不足均可以引起甲状腺疾病。

控制好体重，不要太胖甲状腺癌的发生与肥胖有关。当身体太胖时，体内胰岛素水平相对较高，会刺激甲状腺细胞，转化，容易患甲状腺癌。因此，我们应该注意控制体重，不要太胖，以防止甲状腺癌。

原因分析女性的甲状腺结节发生率是男性的三倍，原因可能跟女性激素有关系。当人体内分泌紊乱时，就会刺激到甲状腺，诱发甲状腺疾病。

适量的碘可以预防甲状腺肿大，但过量的碘会引起甲状腺结节，特别是患有甲状腺疾病的人，一定要注意控制碘的摄入量。尤其是甲状腺炎患者更是要控制碘的摄入，避免加重病情。除了饮食上注意以外，控制好体重也是非常重要的。

保持良好的情绪，因为抑郁、低落的情绪也会造成甲状腺癌的发生。不要过多吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因的人，酌情吃一些含碱量高的碱性食品。

发病原因很多中年的女性在日常生活中情绪波动都非常的大，这种情况下就可能会导致身体里的免疫功能出现异常的情况，这个时候就会出现过量的甲状腺激素，所以会更容易引发甲状腺结节。

再者，大多数甲状腺结节既无症状也无危害，其中恶性者也不足5%。很多研究表明，近年来患甲状腺癌的人数的确在上升，但死亡率并未上升，这也说明甲状腺癌发病率增加可能是由于发现率的增加。

性别差异显著。甲状腺结节多发于女性，男性的患病率低于女性。

关系密切，激素改变易刺激结节的形成。此外，还有一个原因是：如果吃碘过量，也会出现结节。专家认为，患者不宜长期进食大量含碘量高的海鲜，平时饮食里添加的都是碘盐，使用海鲜过多，可能会引起碘过量。

这是因为甲状腺与人体激素密切相关，而在压力大的社会环境中，女性由于更易发生情绪波动，从而更容易使内分泌出现明显变化，从而影响体内雌激素的分泌。

1、情绪波动太大，会导致女性内分泌紊乱，所以更容易患甲状腺结节。由于甲状腺结节并不是什么一个很大的问题，所以有很多人不会引起重视。但是到了后期结节会开始变大，会导致吞咽困难。

2、那么，甲状腺结节为什么更容易找上中年女性呢？首先跟情绪有关在生活中，相对男人来说，女人更容易受到情绪的影响，碰到一点点不好的事情，就会很敏感，生气、发火甚至有些女人还会破口大骂。

3、由于女性本身就比男性体内的雌、孕激素多，再加上20到40岁女性正处在一种生育的旺盛时期，体内女性激素水平是一生中最高的，因此在此阶段甲状腺癌患者中以女性居多。

4、女性本身就比男性体内雌激素多，再加上20~40岁女性处于生命旺盛期，体内激素水平是一生中最高的，因此在此阶段甲状腺疾病患者中以女性居多。

5、一般来说出现甲状腺结节的原因主要有以下几种，碘含量摄的大小是有关的，无论碘含量的摄入是过高还是过低都有可能造成甲状腺结节的出现。此外，放射性的环境或者病毒感染等引起，也是完全有可能的。

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